YFFR 온디맨드: 응급대응자를 위한 요가
YFFR On Demand는 처음 응급대응자를 위해 설계된 라이프스타일 앱으로, 요가 수업, 숨쉬기 훈련, 워크샵, 정신적 훈련, 실시간 수업 및 지원을 위한 커뮤니티를 제공합니다. YogaShield Yoga For First Responders에서 개발한 이 무료 앱은 직업에 특화된 기술과 문화적인 지식을 통해 응급대응자의 탄력성을 향상시키고 정신과 신체를 강화하는 것을 목표로 합니다.
요가는 정신과 신체에 저장된 스트레스와 외상을 해방하기 위해 신체적 및 정신적인 훈련을 결합한 전통적인 실천법입니다. YFFR On Demand는 응급대응자의 신체에서 긴장을 유지하는 부위인 허리와 엉덩이, 장비 벨트 착용으로 인한 상부 등을 대상으로 합니다. 누적된 스트레스를 완화함으로써, 이 앱은 응급대응자가 최고의 성과를 달성하고 근무 외 시간에 번영하는 개인적인 삶을 지원합니다.
YFFR On Demand의 사용자들은 실시간으로 응급대응자가 스트레스를 처리하는 데 도움이 되는 효과를 칭찬하고 있습니다. 이 앱은 경찰차량 및 교대 브리핑 등 다양한 환경에서 사용할 수 있는 실용적인 도구를 제공합니다. 요가 수업, 숨쉬기 훈련, 자세 분석을 위한 워크샵 및 정신적 훈련과 같은 기능을 갖춘 YFFR On Demand는 응급대응자의 웰빙을 ganz한 종합적인 접근 방식을 제공합니다.
YFFR On Demand는 모든 기기에서 콘텐츠에 무제한 액세스할 수 있는 구독 옵션을 포함한 무료 다운로드로 제공됩니다. 구독 가격은 위치에 따라 다르며, 구매 전에 확인됩니다. 이 앱은 새로운 사용자를 위한 무료 평가판도 제공합니다. 자세한 정보는 앱의 서비스 약관 및 개인정보 보호정책을 참조해주십시오.
